Gymbal

Zoek je een manier om tijdens het werken of oefenen minder stil te zitten? Op deze Sitty Air gymbal van Werkmeister blijft je romp continu kleine correcties maken, gewoon omdat de bal onder je meebeweegt.

Je pompt de bal op tot hij stevig aanvoelt maar nog net meegeeft. Zit je erop met je voeten plat op de grond, dan horen je heupen iets hoger te staan dan je knieen. Naast zitten gebruik je hem voor rug-, buik- en balansoefeningen, of om overheen te rollen bij het stretchen.

• Verkrijgbaar in 55 cm groen, 65 cm blauw, 65 cm rood en 75 cm blauw
• Opblaasbaar, dus je stelt zelf in hoe stevig de bal aanvoelt
• Bruikbaar als afwisseling op je bureaustoel en als trainingsbal
• Ook voor rug-, buik- en balansoefeningen op de grond
• Uit de Sitty lijn van de Duitse fabrikant Werkmeister

Kies de maat op je lichaamslengte: tot ongeveer 1,65 m de 55 cm, tussen 1,65 en 1,85 m de 65 cm en daarboven de 75 cm.

Zo maak je van zitten weer een beetje bewegen. Sta je wankel op je benen, zet de bal dan tegen een muur of laat iemand meekijken.